Vida en el campo: menor riesgo de demencia senil

Aparte de que te guste más  menos o le encuentres más o menos atractivo, no hay duda de que el campo es uno de los sitios más hermosos para vivir; pero ahora, unos estudios recientes demuestran que también es uno de los más saludables. La información no es demasiado novedosa, se podía deducir fácilmente, pero lo novedoso son sus conclusiones, y que ahora no se trata sólo de si acercarte a las zonas rurales es cuestión de gustos, sino también de buscar calidad de vida.

Según un nuevo estudio de una revista canadiense, las personas que viven cerca de una carretera o una carretera muy transitada tienen un 12% más de probabilidades de desarrollar demencia. El estudio encontró un vínculo alarmante entre la contaminación del automóvil y el riesgo de trastornos de pérdida de memoria como la enfermedad de Alzheimer.

Desde 2001 hasta 2012, los científicos utilizaron códigos postales y registros de salud para estudiar a más de 6.6 millones de residentes de Ontario. Descubrieron que cualquiera que viviera a menos de 55 metros de una fuente importante de contaminación, como una carretera, tenía un 7-12% más de probabilidades de sufrir demencia senil. Cuanto más cerca y más tiempo vivía uno cerca de una calle concurrida, más aumentaba el riesgo. Sin embargo, los investigadores notaron que cualquiera que viviera a más de 200 metros de distancia no se vio afectado por esta causa. Solo en Ontario, casi la mitad de los residentes adultos viven a una distancia peligrosa de tráfico intenso, y los números son aproximadamente los mismos para los estadounidenses

Aunque los científicos no están muy seguros de cómo la contaminación puede transformar el cerebro, sí saben que las partículas encontradas en la contaminación conducen a la inflamación de este órgano, lo que puede explicar por qué los trastornos de pérdida de memoria se desarrollan con el tiempo. Si vives cerca de una autopista o autovía, los expertos recomiendan evitar esas carreteras concurridas para desplazamientos y hacer ejercicio; en otras palabras, tome carreteras secundarias para los viajes cortos y trasladarnos a pie siempre que sea posible, evitando la contaminación que rodea en general a las ciudades.

Parece que ahora puede ser un buen momento para comprar la casa de sus sueños en el campo, pensar en un estilo de vida campestre aunque sea los fines de semana, o, como mínimo, ¡planificar una escapada rural!

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